史上最好的思维导图中文教程

思维导图，又称脑图、心智地图、脑力激荡图、思维导图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图，是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具来表达思维的工具。

思维导图由东尼·博赞（Tony Buzan）博士发明，因模仿人脑皮层的放射性结构而具有创造功能、启发功能、助记功能和清理思路功能，被越来越多的人们用于听讲座、参加会议记笔记；用于演讲和写作做提纲；用于创造性思考迅速记下创意设想等等。

那么，思维导图到底应该怎样画，如何正确使用？小培从网络各处总结如下信息，分享给对思维导图感兴趣的朋友，并期待各位好好利用思维导图，真正为工作和学习带来帮助！

第一部分：什么是思维导图

思维导图是由世界著名的英国学者东尼·博赞发明。思维导图又叫心智图，是把我们大脑中的想法用彩色的笔画在纸上。它把传统的语言智能、数字智能和创造智能结合起来，是表达发散性思维的有效图形思维工具。

思维导图自一面世，即引起了巨大的轰动。

作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具，思维导图已经应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、家庭、教育、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。

英国人东尼•博赞作为“瑞士军刀”般思维工具的创始人，因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具，被誉为“智力鹰法师”和“世界大脑先生”，闻名世界。作为大脑和学习方面的世界超级作家，东尼*博赞出版了80多部专著或合著，系列图书销售量已达到1000万册。

思维导图是一种革命性的学习工具，它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来，让你的左右脑同时运作，将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构，极大地提髙你的智力技能和智慧水准。

第二部分：思维导图如何帮到你？

随着思维导图的不断普及，世界上使用思维导图的人数可能已经远远超过2.5亿。

据了解，目前许多跨国公司，如微软、IBM、波音正在使用或已经使用思维导图作为工作工具；新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引入教育领域，收效明显，哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府也在使用和教授“思维导图”。

可见，思维导图已经悄悄来到了你我的身边。

（图：麦肯锡七步成诗思维导图）

我们之所以使用思维导图，是因为它可以帮助我们更好地解决实际中的问题，比如，在以下方面可以帮助你获取更多的创意：

对你的思想进行梳理并使它逐渐清晰；

以良好的成绩通过考试；

更好地记忆；

更髙效、快速地学习；

看到事物的“全景”；

制订详细周全的计划；

表现出更强的创造力；

集中注意力；

更好地沟通交往……

第三部分：你需要哪些工具来画思维导图？

思维导图就是接住文字将你的想法“画”出来，因为这样才更容易记忆。

绘制过程中，我们要使用到颜色。因为思维导图在确定中央图像之后，有从中心发散出来的自然结构，它们都使用线条、符号、词汇和图像，遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。

颜色可以将一长串枯燥无味的信息变成丰富多彩的、便于记忆的、有高度组织性的图画，接近于大脑平时处理事物的方式。

“思维导图”绘制工具如下：

一张白纸；

彩色水笔和铅笔数支；

你的大脑；

你的想象！

这些就是最基本的工具，当然在绘制过程中，你还可以拥有更适合自己习惯的绘图工具，比如成套的软芯笔，色彩明亮的涂色笔或者钢笔。至于思维导图软件，网上能找到很多，这里不再赘述了。

第四部分：绘制思维导图的7个步骤

1、从一张白纸的中心开始绘制，周围留出空白。

为什么？因为从中心开始，可以使你的思维向各个方向自由发散能更自由、更自然地表达你自己。

2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。

为什么？因为一幅图画抵得上1000个词汇它能帮助你运用想象力。图画越有趣越能使你精神贯注，也越能使大脑兴奋!

3、在绘制过程中使用颜色。

为什么？因为颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。颜色能够给你的思维 导图增添跳跃感和生命力．为你的创造性思维增添巨大的能量，而且，它很有趣！

4、将中心图像和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支连接起来，再把三级分支和二级分支连接起来，依此类推。

为什么？因为，如你所知，你的大脑是通过联想来思维的。如果你把分支连接起来，你会更容易地理解和记住许多东西。把主要分支连接起来，同时也创建了你思维的基本结构。这和自然界中大树的形状极为相似树枝从主干生出，向四面八方发散。假如大树的主干和主要分支、或主要分支和更小的分支以及分支末梢之间有断裂那么它就会出现问题！如果你的思维导图没有连线一切（特别是你的记忆和学习过程）都会崩溃。连接起来！

5、让思维导图的分支自然弯曲而不是像一条直线。

为什么？因为你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分支．就像大树的枝权一样更能吸引你的眼球。

6、在每条线上使用一个关键词。

为什么？因为单个的词汇使思维导图更具有力量和灵活性。每一个词汇和图形都像一个母体．繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。当你使用单个关键词时，每一个词都更加自由，因此也更有助于新想法的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花。标明关键词的思维导图就像有灵活关节的手，而写满短语或句子的思维导图，就像手被固定在僵硬的木板上一样！

7、自始至终使用图形。

为什么？因为每一个图形，就像中心图形一样，相当于1000个词汇。所以，假如你的思维导图仅有10个图形，却相当于记了10000字的笔记！（来自东尼·博赞博士的著作）

第五部分：思维导图的15条运用技巧

一、主题

1、最大的主题要以图形的形式体现出来，我们称之为中央图。

2、中央图要以三种以上的颜色。

3、一个主题一个大分支，有多少个主要的主题，就会有多少条大的分支。

4、每条分支要用不同的颜色，让你对不同主题的相关信息一目了然。

二、内容要求

5、尽量地运用代码，比如厘米可以用CM来代表。

6、箭头的连接，各主题之间会有信息相关联的地方，把有关联的部分用箭头把他们连起来，就可以很直观地了解到信息之间的联系了。

7、只写关键词，并且要写在线条的上方。

三、线条要求

8、思维导图有很多线段，它每一条线条的长度都是与词语的长度是一样的。

9、中央线要粗。思维导图的体现的层次感很分明，最靠近中间的线会越粗，越往外延伸的线会越细，字体也是越靠近中心图的最大，越往后面的就越小。

10、线与线之间相联。思维导图的线段之间是互相连接起来的，线条上的关键词之间也是互相隶属、互相说明的关系，而且线的走向一定要比较平行。

11、环抱线：有些思维导图的分支外面围着一层外围线，他们叫环抱线。

四、总体要求

12、做思维导图时，纸是横着放的。这样空间感比较大。

13、用数字标明顺序。

14、你画思维导图前，要记得思考如何布局会更好。

15、每一幅思维导图虽然都有一套规则，但都能形成个人的风格。

思维导图的这15条技法中，关键词是最重要的一部分，因为思维导图只记录关键词，如果关键词选择不正确，思维导图所要表达的信息就不准确了。（以上文字来自速读记忆网）

第六部分：如何利用思维导图快速学习？

那么，如使用思维导图来快速学习，提高效率呢？转来一篇来自栖息谷“warfalcon”的原创分享吧！

1、制作一张好的思维导图，需要多次修改

大家经常在书中或网上看到一些非常漂亮和制作精美的思维导图，但自己总也做不出来，不管是手绘的还是电脑做的，总是没有别人的好看，只是简单的连线。我平时制作一张思维导图总要是经过多次修改，如果是在PPT上使用或打印出来，一般还需要特意配上一些合适的图片。

手绘思维导图时，也经常做好几次才能出做出来。思维导图在制作的时候，需要根据自己的想法进行调整，而这个调整要修改好几次，才能最终成形。

2、手绘的思维导图记忆效果比电脑制作的好

使用软件来做思维导图，虽然很方便但绝对不如手绘的思维导图印象深刻。如果觉得全部手绘麻烦，也可以先用软件做思维导图，做好之后自己在手绘一张。你会发现亲手画一张思维导图之后，会记忆的更加深刻。

3、手绘思维导图时，最好使用多种颜色荧光笔

思维导图最主要的一点就是每个分支使用不同的颜色，不单看起来好看，手绘时也会加深你的印象。有的时候会忘了内容，但可以使用颜色来回忆。使用多种颜色会让你的右脑印象更加深刻。

4、我画的图很难看，是否可以不画图？

你就是画得再难看，只要你画了绝对会比你不画记忆的要牢固。画画可以锻炼你的右脑，并使用右脑来记忆。一个合适的图形会让你牢牢记住。你还可以花些时间学习一下简笔画或阅读一下《向艺术家一样思考》系列丛书，这些都会帮忙提高绘画技能。要记得绘画是天生的技能，只要花很少的时间就可以学到很多的东西。

5、制作的思维导图过大，可以分解成单独的思维导图

很多的时候，制作的思维导图会非常大，看起来也很不方便。这个时间你可以这个思维导图的关键或主要部分分解成单独的思维导图。比如学生为某一学科的教科学制作时思维导图时就可以按重要性或章节分解成单独的思维导图。

6、使用思维导图来简化书的内容

确定整体框架，领悟核心内容。把一本书制作成一个思维导图时，可以通过使用关键字和要点来确定这本书的主要思维。80%、90%书的内容都可以简化为一段话、一句话、一个短语或者一个字。下面是我阅读所得到的感悟。《道德经》说的就是一个“道”，《论语》是一个“德”，《智慧书》说是“智”字。

7、当你深入学习一种知识时，可通过思维导图总结学到的知识和感悟

海量的阅读本类别的经典书籍，可以通过思维导图来总结你学到的知识和自己的感悟。总结一本书可以入门，总结10本书可以让你了解整体框架，100本书+2000小时实际经验可以让你达到中等水平。如果你能把这100本或1000本总结成一本书或1张图，并且能把这张图上的内容解释给一个10岁的孩子或完全不了解这种知识的人听明白，你已经是这一行的专家级人物了。阅读的书籍最好是本行业的行家推荐的书籍。千万要不要追求数量，要追求质量。

8、万丈高楼平地起

你阅读专业书籍，可能一时做不出来思维导图。这个时候你需要制作一张专业术语的思维导图，把这些专业术语按类别和重要程度进行分类。当你把这张思维导图制作完成后，并能说清这一术语的含义，检验办法如上能让给一个10岁的孩子或完全不了解这种知识的人明白你说的意思。这时你再把这书本做成思维导图，你会发现很容易。如果还是不满意，参考第7点。

9、使用思维导图来确认没有掌握的知识

使用软件把教科书的每一章都制作成单独的思维导图，利用软件的笔记功能把主要内容、课堂笔记和个人观点插入到节点的关键字上，把这些章节按类别和重要程序汇总或链接到一张图中去。全部制作完成之后，从最重要的章节开始，完全按记忆来手绘这一章的内容，越详细越好。全部完成之后，看看你自己到底掌握了多少知识。再把你自己手绘的思维导图跟软件制作的思维导图做下对比。没有完成的内容就是你没掌握或不会的内容，这部分需要更点复习。不断的重复这个过程，一直到你不需要任何帮助或提示就能全部完成所有的思维导图为止。

10、使用思维导图来快速复习

做完的思维导图打印出来，帖在床边上放在办公室或其它你一天经常在的地方，早上起来、晚上睡觉前，工作中休息时都可以看一遍。复习的思维导图不要太大。而且主要分支最好在（7+-2）之内，最多不能超过9个，不要超过7层，一篇课文或一章最合适。一般来说看完一篇的思维导图只需要2-5分钟或者更短，复习完一本书也只需要20-30分钟，一天最少要复习二遍。还可以把思维导图转为图像，设为电脑桌面、屏幕保护和传到手机中。除了早晚还可以做车时、吃饭前、饭后、休息等一切可以利用的时间来不断的复习。同时重复第9点。

11、使用思维导图来进行考试

在考试时，可以画一个最简单的思维导图，把考试的问题按掌握程度、问题分值和答题时间进行一下排列。原则上按答题时间最少、分值最多和掌握程度来完成考试问题。

12、找个小伙伴一起完成思维导图！

会让你更有动力和效率。两个人一起制作思维导图速度会快上很多，而且可以分别阅读不同的书籍、参考书并把心得和两人的课堂笔记都整合到思维导图中，知识面和准确度会更高。复习和测试的时候可以连轮流考核监督，两个学习比一个人学习要有动力的多，而且花费的时间会更少。